La Fórmula del cambio para este 2012: I x V + P + S > R

¿Quién quiere hacer cambios en su vida personal y profesional este 2012? Toma nota sobre la fórmula del cambio:
I  x  V +  P + S > R

I nsatisfacción
Visión
P rimeros pasos
S oporte
R esistencia

Comencemos con la INSATISFACCIÓN. Si una persona está 100% satisfecha con su vida, negocio, carrera profesional, seguro que no va a querer cambiar… y qué pasa con quienes están insatisfechos: buscan el cambio, sin embargo, esto no es suficiente para que ocurra.  Se requiere de un segundo elemento:  VISIÓN.
Si la insatisfacción es muy grande pero no tengo una visión el resultado es CERO y nada cambia, de igual forma si la insatisfacción es pequeña pero la visión grande el resultado será el mismo.  Se debe tener claro cuáles son los objetivos, qué se desea alcanzar, en resumen se trata de concretar algo que aún no se ha hecho.  Una vez que tengo la VISIÓN si no se cómo actuar será imposible concretar algo, es cuando sumamos los PRIMEROS PASOS que básicamente son los que se tienen que dar para moverse de una situación actual a la que se quiere lograr.
Insatisfacción multiplicado por Visión más Primeros pasos….

Ahora ya sabes qué tienes que hacer… pero si es algo que nunca has hecho es lógico que se manifieste el sentimiento de lanzarse a lo desconocido, por eso se requiere agregar un SOPORTE, algo que cuente con los elementos para actuar bajo el mínimo riesgo.
Por lo tanto, el último elemento de la fórmula es la RESISTENCIA. La explicación de por qué está al final del proceso de cambio es muy sencilla: moverse de lugar implica esfuerzo.

La única forma de llegar a un nivel de satisfacción óptimo es tener una visión clara, saber cuáles son los pasos que tienes que dar y tener presente que al dar los primeros pasos tienes el soporte de un equipo, de tu familia, de tu médico… todo depende de la situación en que te encuentres.

¿Estás listo para comenzar?

Coach Gerardo Meza y Equipo ActionCOACH.

Franquicia de Coaching de Negocios en México y Latinoamérica.

¿Quieres superar la crisis? La clave: VISIÓN OPTIMISTA

Durante toda nuestra vida nos desplazamos de un lugar a otro. Enfrentamos los cambios que vivimos en sociedad; sabemos qué pasará el próximo año porque siempre operamos con la misma fórmula, aún y cuando tenemos la intención de modificar el rumbo y dejar de lado los malos hábitos para ser personas productivas, eficientes, con un plan de vida definido, que enfrenta retos acorde a las exigencias de su época.

Entonces, cómo podremos renovarnos en todos los aspectos de nuestra vida sino tenemos un plan, si dejamos que la corriente se apodere de nosotros llevándonos hacia un camino indefinido.

La buena noticia es que nuestro mundo está lleno de “posibilidades” lo importante es no dejarse llevar.  Hoy impera el pesimismo, nos sentimos inseguros, atravesamos grandes distancias de egoísmo, pero ¿por qué no hacer un alto en el camino y decidirnos por un cambio sustancial en la forma en que enfrentamos la actualidad?

Es necesario impulsar nuestras vidas hacia un rumbo de plenitud y equilibrio.  Desarrollar todo nuestro potencial enfocándonos en cumplir metas, sueños.  Hoy más que nunca revalorar lo más importante que tenemos: la familia, nuestros valores; y tener una visión de futuro optimista.

Analiza todo lo que has logrado en tu vida profesional y personal, qué deseas hacer diferente y qué te falta por hacer.   Realiza una auto-evaluación, no te llevará mucho tiempo, será menos del que has invertido en no tener un plan de acción.

Durante tu reflexión, toma en cuenta esto:

-¿Cuáles son tus mayores logros?

-¿Cuáles fueron las causas para lograrlos?

-¿Fueron buenas las decisiones que tomaste para llegar ahí?

-¿Estás dispuesto a renovarte?

-¿Qué acciones nuevas realizarás?

De tu determinación dependerá tu progreso.   Tú decides si deseas seguir con las mismas fórmulas y mantenerte estancado.  Renovarse en tiempos de crisis es un reto posible sólo si dejamos de hacer más de lo mismo y visualizamos una vida personal y profesional en constante transformación.

Coach Gerardo Meza y Equipo ActionCOACH.

Franquicia de Negocios en México y Latinoamérica.

Ponte SMART este 2012

l componente más crítico de un plan financiero personal es el establecimiento de  metas.  La fijación de metas requiere establecer qué sueños son los más importantes para uno,  la familia y la empresa, y cómo utilizar esos sueños como la base de objetivos inteligentes.

Aunque para la Michigan State, los objetivos inteligentes (smart) significan otra cosa:

SMART es una cuestión de siglas,  es la representación de:  Specific, Measurable, Achieveable, Result Oriented y Timed.

• Específicas: (Specific): por sí mismas indican lo que hay que hacer.

• Medibles, o mesurables (Measurable): describen una cantidad de dinero o una acción a ser realizada.

• Alcanzables (Achieveable): los miembros del equipo conocen y se han puesto de acuerdo en lo que se debe alcanzar, la meta que se desea alcanzar debe ser consistente con los recursos disponibles para ello.

• Orientada a un Resultado (Result Oriented): la meta que se desea alcanzar debe ser consistente con los recursos disponibles para ello.

• Con plazos (Timed): los planes tienen un fecha establecida dentro de la cual se deben alcanzar las metas.

Sueños financieros

La primera tarea que supone el SMART es la confección de una planilla de metas y sueños  profesionales y financieros, que es, a su vez, una herramienta práctica y una excusa para que todo miembro de un equipo de trabajo se siente a discutir cuáles son esas metas y después comprometerse con ellas.

La definición de las prioridades es crucial, ya que eso permitirá decidir qué se hace primero. Las metas no deben ser demasiadas, sólo dos o tres. Y los sueños más fuertes van a ser también los que dicten las prioridades.

Hay que ser selectivos.  La definición y el registro de las metas según el esquema SMART son parte de la ejecución del plan y una forma de llevar la cuenta de lo que se logra y los plazos en que eso se realiza.

Orden de prioridades 

Con el equipo reunido, seguramente todos los sueños profesionales y  financieros pueden quedar a la luz. Entonces entre todos cabe decidir la importancia de cada sueño y ponerlos en orden de menor a mayor.

Cuando los sueños se ponen sobre la mesa, los que pueden ser alcanzados dentro de un mes tienen que agruparse en la categoría del corto plazo. De esa lista, seguramente extensa, se seleccionan dos ítems por grupo de metas. Y la misma tarea se debe realizar con la lista de metas para el largo plazo.

El registro de los ítems es el punto de partida para el desarrollo de las metas.  Algunos de éstos van a requerir recursos, pero otros acciones. La fijación de metas es un proceso permanente: así como se alcanzan unas, se pueden empezar otras nuevas.

No debemos olvidar que el éxito económico  y profesional no llega solo. Es importante construir día a día nuestras decisiones al respecto: trabajo, ahorro, planes de contingencia, etcétera.

¡Ánimo,  está comenzando el año y es buen momento para establecer metas inteligentes!  ¡Feliz 2012!

Coach Gerardo Meza y Equipo ActionCOACH.

Franquicia de Coaching en México y Latinoamérica.

¿Que es más importante tu profesión o tu vida personal?

Las necesidades tanto materiales como espirituales están condicionadas por el estilo de vida que decidimos tomar.  Nuestras decisiones limitan y a la vez promueven las acciones que implementamos en nuestra vida tanto profesional como personal.

¿Qué acciones crees que debas emprender para tener un equilibrio personal y profesional?

En la actualidad muchas empresas están preocupadas por su capital humano. Sus políticas en el orden de recursos humanos se están enfocando en las necesidades de su personal.   La calidad del trabajo no sólo se mide por el tiempo de las jornadas, sino por el empeño, la motivación, la iniciativa y creatividad que los empleados implementen en la compañía.   No se trata solamente de realizar un trabajo, sino que éste responda a otros intereses, es decir, que impacte de manera positiva en la vida personal y esto se refleje en el desempeño laboral. En Europa se están generando cambios en relación al tema, las personas tienen horarios flexibles, el trabajo desde casa es una opción cada vez más común.

Este es un panorama ideal que no todos experimentan, en muchos de los casos, las empresas ejercen presión sobre sus empleados y los llevan a situaciones permanentes de estrés, las jornadas laborales no son de nueve horas, las responsabilidades se extienden hasta tener que estar siempre disponible “full time”.  La situación produce fallas en el desempeño e impactan dramáticamente en la vida personal.  Desafortunadamente en muchos países de América Latina aún prevalecen las jornadas de trabajo largas.

Analiza si tu trabajo actual te brinda satisfacciones, si estás comprometido con lo que te ofrece tu empresa, y si esto a largo plazo beneficiará tu vida no sólo en la parte profesional.   Establece objetivos y prioridades, no contar con un plan definido puede ser la principal causa de la situación en la que ahora te encuentras.

Si tienes un empleo demandante y no estás satisfecho, es el momento de hacer un alto y analizar las ventajas y desventajas de permanecer o dar el paso hacia un nuevo camino.

La regla no debe ser: “vivir para trabajar y trabajar para vivir”

Responde las siguientes preguntas:

• ¿Mantienes tu trabajo y tu vida personal separados?
• ¿Cuando estás en tu trabajo te olvidas de tu familia?
• ¿Resuelves tus problemas de trabajo cuando estás con tu familia?
• ¿Cuando estás en casa con amigos te concentras en eso al 100% o piensas en los pendientes que dejaste en la oficina?
• ¿Trabajas horas extras?
• ¿Piensas que esta época de tu vida es la más importante y no es momento para aspectos personales?

Si contestaste que si a más de una pregunta, entonces es el momento de revalorar tus intereses y trabajar en encontrar un equilibrio entre tu vida personal y profesional.

Coach Gerardo Meza y Equipo ActionCOACH.

Franquicia de Coaching en México y Latinoamérica