Anthony Robbins, prestigioso Coach Norteamericano, ha desarrollado un modelo para el cambio al que llama NAC, en inglés significa Neuro-Associative Conditioning, en español: Condicionamiento Neuro-Asociativo.
Veamos algunos de los principios de este modelo y sus aplicaciones.
Anthony Robbins parte de que existen sólo dos mecanismos que guían cualquier aspecto de la vida de las personas: el deseo de experimentar placer y el temor a sentir dolor. Así, tenemos tendencia a hacer aquello que suponemos que nos aportará experiencias placenteras y evitaremos hacer aquello que suponemos significará dolor.
Uno de los conceptos que forman parte de la columna vertebral de esta filosofía es el hecho de que es posible incitar a las personas a que ACTUEN, y usen lo que él llama su “poder personal”, el poder de decidir lo que se quiere en la vida y de emprender la acción para conseguirlo. Aunque ambos motivadores pueden ser poderosos, es el evitar el supuesto dolor lo que más fácilmente quebrará la “inercia pasiva” de la inactividad a la acción.
La forma de utilizar esta metodología para pasar de la inactividad a la acción es hacer comprender que, en cualquier momento de la vida, nuestra realidad está basada en aquello en lo que enfocamos nuestra atención. Entonces, enfocarse en las supuestas consecuencias dolorosas de no emprender la acción (la no decisión) causa mayor impacto que el dolor que implica “dar el primer paso”.
Ahora surge la pregunta:¿qué precio estás dispuesto a pagar si no emprendes la acción? ¿Es mejor seguir bajo los mismos patrones? Cuando te hagas conciente del dolor que implica no emprender la acción conseguirás hacer un cambio radical en tu vida.
Piensa en los malos resultados que has obtenido en tu negocio o trabajo por no establecer objetivos, por la falta de organización… En cuanto a tu salud, imagínate si el dolor de pensar en hacer ejercicio diario lo transformas y te pones en acción… comenzarás a sentirte tan bien que el dolor comenzará a darte placer…
¡Tómalo en cuenta y ponte en Action, desarrolla tu poder personal, este es el momento…!
Coach Gerardo Meza y Equipo ActionCOACH.
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