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viernes, 15 de febrero de 2013

Concreta tus metas y ¡descubre tu potencial!


Todos contamos con mucho potencial, sin embargo, es necesario enfocarse en metas claras. No importa de qué forma comiences, lo importante es saber hacia dónde quieres ir.

Tú puedes ser lo que quieras ser, sólo tienes que cambiar lo que piensas para cambiar tu presente. Los fracasados hablan de lo que no desean, mientras que los ganadores hablan de lo que desean para ellos.
Establecerse metas claras ayuda, incluso, cuando no se sabe bien lo que se desea alcanzar. Ahora bien, si esto es así, ¿por qué no todos nos proponemos metas?
Podría ser porque:
a.- Algunos piensan, erradamente, que establecerse metas no tiene importancia alguna.
b.- Otros no tienen idea sobre cómo definir metas.
c.- Por lo general, se teme al fracaso o a ser rechazado.

Es básico establecer metas claras y específicas. Deja de lado metas vagas como, por ejemplo:“quiero ser feliz”“quiero bajar de peso”. Es importante que desees realmente lograr tus metas, o no las alcanzarás jamás.
Para establecer objetivos y descubrir tu potencial, responde las siguientes preguntas:
a.- ¿Qué deseas realmente?
b.- ¿Qué actividades encuentras más satisfactorias?
c.- ¿Qué cambiarías de tu vida?
d.- ¿En qué piensas más? ¿Son cosas positivas o negativas?
e.- ¿Qué estarías dispuesto a sacrificar por tus metas?
f.- ¿Cuál es el primer paso que debes dar ahora?

¡Toma el control de tus objetivos!
Sólo tú eres capaz de cambiar tu vida; nadie lo hará por ti. La negatividad es uno de los mayores impedimentos para alcanzar el éxito. Emociones negativas, como: la rabia, la inferioridad, los celos, la envidia y el temor, no contribuyen en nada a la consecución de las metas.

Elimina las emociones negativas, y verás una transformación en todos los aspectos de tu vida… Sigue estos consejos:
  • Las adversidades y contratiempos,  representan oportunidades para poder dar un revés útil a: la rabia, la desesperación, el temor, el resentimiento o cualquier otro sentimiento negativo que pudieras sentir.
  • Aprende a vivir de acuerdo con la realidad, y no de acuerdo con lo que tú creas que están pensando los demás.
  • Reconoce que tú eres el único responsable de lo que sucede.
Una vez que seas capaz de aceptar tu responsabilidad por lo que ocurre en tu vida, podrás hacer algo al respecto. Puedes tomar decisiones y evaluar tus opciones, para luego desarrollar una estrategia.   Ponte en ¡action! y comienza a diseñar tus metas para este próximo 2013.

Coach Gerardo Meza y Equipo ActionCOACH.

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